ビーバー小児歯科に行ってきました
先日、ビーバー小児歯科でフッ素塗布をしてもらったのですが、そのときに食事指導(?)したいので4日分の食生活をメモしてきてくださいと言われたので今日持っていきました。
行ってみると、本当に歯科衛生士さんらしき人からのお話しだけだったのですが、
・なるべく市販のお菓子は与えないようにしましょう
・牛乳も虫歯のもとになるので与えすぎないようにしましょう
という感じでした。
ベビーせんべいもチョコレートも虫歯になるリスクは一緒というのが今回得た一番の情報かもしれません。
市販のおやつはなるべく外出時やお友達と遊ぶときの特別用に、普段は果物やしょくぱん、おにぎりなんかがいいですよ、とのことでした。
早寝早起きで生活リズムが整っているのはいいですねと言われました。
お茶やお水をあまり飲まないので牛乳で水分補給していたのですが、それをすると牛乳の方が美味しくてますますお茶を飲まなくなりますよと言われたのですが、なかなか難しいですね。
でも実際に実行できるかどうかは別にして知識としては頭の中に入れていくことにします。
虫歯ができたら治療の方が大変なのも確かなのでできるかぎり頑張りたいです。
娘はというとアンパンマンキャラのぬいぐるみにまたしても大興奮でした(*‘∀‘)笑
ad
関連記事
-
2週間ぶり、神田マタニティクリニックで妊婦健診
今日は2週間ぶりの妊婦健診の日だったので娘を連れて神田マタニティクリニックに行ってきました。 28
-
風邪の引き始めのようでした
昨晩は咳と鼻水がまた出てきて 咳が特に悪化していたのでしものクリニックさんに行ってきました。
-
結婚式含む、松山旅行準備をせねば…!
今週末、7月4.5.6日と2泊3日の松山旅行に 家族3人で行ってきます(/・ω・)/ 今
-
江坂公園に行ってきました~♪
このところ風邪を引いているせいでマックスポーツに行けないので いろんな公園にでかけています(*
-
いつまで指吸いするのだろうか…
授乳をやめた今年の4月から、 隙あらば指吸いしている娘ですが ネットなどで調べても「3歳までは吸
-
1歳2ヶ月の娘と結婚式及び披露宴に参加!
先週末の土曜日に松山での従姉妹の結婚式及び披露宴に 旦那と娘と参加してきました(/・ω・)/
-
アンパンマンカラフルおでかけ砂場セット
公園に遊びに行くと、ほかの子がもってきた砂場セットを触ろうとするので少し早いかと思いましたが1歳6か
-
実家に一週間帰省してきました!
旦那の許可が出たので7泊8日もわたしと娘で帰省してきました(*‘∀‘) というのも8月の最終週がマ
ad
- PREV
- 神田マタニティクリニックでの最後の健診
- NEXT
- 眼鏡のフレームが壊れました