坐骨神経痛にトコちゃんベルト
今日は国民健康保険と国民年金保険の手続きのため
歩いて市役所に行ってきました。
往復で7km弱です。
一か月前に行ったときは全然余裕~♪
という感じだったのですが
9か月の今日はあのときとは違ってすぐにお腹が張ってしまい
ふぅふぅ言いながらの散歩となりました。
ここ2.3日前から急にお腹が張るようになってきた気がします。
いよいよ出産に近づいてきているのかな、とドキドキしてきました(*‘∀‘)
そしてお腹の張りとともに最近辛くなってきているのが
坐骨神経痛。
自己判断ではありますが、おそらくコレだと思います。
最初は立ち上がる瞬間とかにピキっとした痛みがお尻にあったのですが
昨晩は寝ていても痛くてなかなかいいポジションが見つからず
あと一か月もあるのにもっと悪化したらどうしよう~っと不安になりました。
そこで、ちょっと前に買ってあまり使用していなかった
トコちゃんベルトⅡを久しぶりに巻いてみることに。
トコちゃんベルトII(M)+直後ケアベルトの【ダブル巻きセットM】紺色
ちなみに買ったのは上記の直後ケアベルト付きの¥6480
トコちゃんベルトⅡ単品との差がたったの¥180だったのでセットの方にしてみました。
久しぶりにつけて歩いた結果、
痛さはかなりマシになりました(*‘∀‘)
そうなんですよね~。
坐骨神経痛の痛さに関してだけ言えば
たしかに和らぐので
買った当初もつけていたんです。
けど、椅子に座っていたら
今度は前の恥骨のあたりに食い込んで違う痛みが出てくるんです。
調べたら「もうちょっとゆるめて痛くないきつさにしてください」
とのことだったんですけど
これ以上ゆるめると、巻けないんですよね…。
えぇ、サイズの失敗ですね_(:3」∠)_
一応、購入前にトコちゃんベルトを持っているお友達に
ちょっと借りてサイズが大丈夫か確認したんですけど
そのときに位置を間違っていたのか
必要以上に締め付けていたのか
それからかなり太りまくったのかはわかりませんが
Lサイズにしておけば良かったと後悔しています(´・ω・`)
中肉中背の下半身デブ気味だと思っていたんですが
洋服なんかはMサイズでいけることばかりだったので
今回も深く考えずに購入してしまいました。
こちらのサイトにサイズの測り方が載っていましたので
もし、今から購入を考えている方がいらっしゃいましたら
サイズをしっかり確認することをおすすめします!
というわけでじっと座っている以外はトコちゃんベルト使用で
パソコン前に座って作業する必要があるときは外していこうかなと思います。
あと一か月、これでなんとか持ちこたえられるといいのですが(;´∀`)
ちなみにこちらのトコちゃんベルト、
パンフレットの内容がかなり怪しいと周りから聞いていたのですが
読まなければ気にならないです(-ω-)/
わたしは着用方法だけ切り取ってあとはポイしてしまいました。
産後のケアにも使えるそうなので、
直後ケアベルトとともになるべく使ってみたいと思います。
出産で広がった骨盤をこれを機にうまく締めれたら
妊娠前より下半身痩せするんじゃ…(*'ω'*)
と密かに期待しています。
けど、今の太ももの太さとたるみ具合をみたら
下半身デブなのは骨盤どうこういう問題じゃなさそう…_(:3」∠)_
どうなることやら。
ad
関連記事
-
-
絡まない魔法のヘアケアブラシ『タングルティーザー』
ぼーっとスマホを見ていたときに『タングルティーザー』なるものを見かけました。 【絡まない魔法のヘアケ
-
-
中野産婦人科で妊婦健診受けてきました
今日は約1週間ぶりの妊婦健診で中野産婦人科まで行ってきました。 またしても母に車で送ってもらって娘
-
-
「嫌われる勇気」読んでみました
なぜか産後は漫画を読みたくなります。 娘のときも「赤ちゃんと僕」を大人買いしたりと里帰り中に漫画を
-
-
UNIQLOでお買い物
なんとかインフルエンザを娘一人だけで食い止めました。 下の子に移らなくて本当に良かったです。 3日目
-
-
コペンハーゲンのクッキーがやめられないとまらない
このところ体重の増加が止まりません。 次の健診では56.8kgに抑えたいところなのですがすでに0.
-
-
2週間ぶり、神田マタニティクリニックで妊婦健診
今日は2週間ぶりの妊婦健診の日だったので娘を連れて神田マタニティクリニックに行ってきました。 28
-
-
出産準備用品まとめ3
出産準備用品まとめ1 出産準備用品まとめ2に引き続き アカチャンホンポの「出産準備用品リスト
-
-
松島歯科に行ってきました
先日、安岡デンタルオフィスで妊婦歯科健診を受けてきたところ虫歯があったのですが、安岡デンタルオフィス
-
-
糖質オフダイエットすごい!
糖質オフダイエットを初めて約二週間がたちました。 二週間で何がかわるわけでも~…なんて思っていたので
-
-
UNIQLOのリラックスブラワンピースがいい
8月の頭にブラワンピめちゃ楽なのでは…?ということにふと気が付いてユニクロで探しました。 ・ブラトッ
ad
- PREV
- My Sweet Baby 3年育児日記
- NEXT
- 里帰りの準備してない_(:3」∠)_